Royal Nutri

O óleo de chia, extraído das sementes da planta Salvia hispanica, é um suplemento conhecido por seus inúmeros benefícios à saúde, abrangendo desde a saúde cardiovascular até a digestão.

Benefícios para a Saúde
Ação antioxidante: O óleo de chia é rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e doenças crônicas.

Saúde cardiovascular: Contribui para a saúde do coração ao reduzir a hipertensão e melhorar os níveis de colesterol, graças à sua alta concentração de ácidos graxos ômega-3.

Controle do peso: Ajuda no emagrecimento ao aumentar a sensação de saciedade e facilitar a queima de gordura.

Regulação intestinal: O óleo de chia é eficaz no combate à prisão de ventre e na regulação do intestino, devido à sua alta quantidade de fibras.

Ação anti-inflamatória: Seus compostos têm propriedades anti-inflamatórias, ajudando a reduzir inflamações no corpo.

Como Consumir
O óleo de chia está disponível em várias formas, incluindo cápsulas e óleo líquido. É recomendável consumir as cápsulas de acordo com as orientações de um profissional de saúde. Normalmente, a dosagem sugerida é de uma a duas cápsulas antes das refeições principais para maximizar os benefícios.